العاب

آخر الأخبار

العاب
شروحات
جاري التحميل ...
شروحات

اسرار الفواكه والخضر الطازجة للبشرة!

اسرار الفواكه والخضر الطازجة للبشرة!

اسرار  الفواكه والخضر الطازجة للبشرة! 

لفواكه هي أكثر الأطعمة غنى بالفيتامينات والمعادن والأملاح وكذلك الألياف مما يفيد الصحة ويحافظ على توازنها، وفوق كل هذا، فهي تضفي على البشرة اشراقة ونضارة دون الخوف من الآثار الجانبية، وحتى تحافظي على جمالك وشباب بشرتك.. اكتشفي معنا بعض اسرار الفاكهة اللذيذة
البرتقال في مقدمة هذه الفواكه يأتي البرتقال الذي يوفر النعومة لبشرة اليدين، استفيدي من العصير الموجود في قشر البرتقال من خلال مسح اليدين بها، وتعد هذه العصارة غذاء طبيعياً للجلد حيث تكسبه رونقاً وجمالاً، ويساعد البرتقال أيضاً على انقباض مسام البشرة مما يقلل إفراز الدهون، وينشط ويقوي الجلد.
المشمش المشمس غني بالعديد من الفيتامينات خصوصاً فيتامين أ، وهو مضاد للأكسدة ويضفي نضارة ولوناً على البشرة، كما يستخدم المشمش كقناع، ومن الأفضل أن يكون طازجاً، يخلط بالخلاط ثم يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة، وبعد غسله ستجدين بشرتك أكثر إشراقا وجمالاً، كما يغذي الشعر ويمنع تساقطه.
المانجو المانجو تعمل على تقوية الأسنان وزيادة جمالها، لأنها غنية بالكالسيوم، كذلك تحتوي على قدر كبير من فيتامين أ.
الفراولة تساعد على إزالة التجاعيد وزيادة نضارة البشرة، وذلك عن طريق عصر بعض ثمارها، وادهني بها وجهك قبل النوم واتركيها حتى الصباح ثم اغسلي الوجه بماء البقدونس، أيضاً تساعد الفراولة على التخلص من صفرة الأسنان والترسبات التي تتراكم عليها وذلك بتناول عصير الفراولة من وقت إلى آخر.
الجزر يقال أن الجزر يقوي النظر، لكنه يزيد أيضاً من قدرة البشرة في الحفاظ على شبابها، ويعطيها لوناً برونزياً كونه يحتوي على الكاروتين المضاد الجيد للأكسدة، الذي يمتاز بقدرته العالية في الحفاظ على حيوية البشرة ونضارتها، كما يستخدم الجزر أيضاً على شكل كريم يمكن تحضيره في المنزل بسهولة، اعصري أربع جزرات وأذيبي 10 جرامات من الفازلين في 20 ملليترا من زيت بذر القمح في حمام مائي، ثم ارفعيه عن النار وأضيفي إليه عصير الجزر وقلبيه جيداً، فيصبح لديك كريم يمكنك استخدامه يومياً بعد أن تفرغيه في علبة محكمة الغلق.

 

عن الكاتب

Dhia Eddine ، مدون عربي جزائري الجنسية احب التدوين و متابعة الجديد و حب المنافسة في هذا المجال ، وأهتم بجديد التقنيات وتطوير البرامج هدفي من خلال هذه المدونة هو مشاركة كل ما اراه مناسب و جديد و يأتي بالفائدة على الجميع انشاء الله ،

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تغريداتنا على تويتر

جميع الحقوق محفوظة

مدونة سعد فور ويب التقنية

2016