العاب

آخر الأخبار

العاب
شروحات
جاري التحميل ...
شروحات

مهم جدا” جدا” للصحة العامة

مهم جدا” جدا” للصحة العامة

مهم جدا” جدا” للصحة العامة 

بسم الله الرحمن الرحيم مهم جدا” جدا” للصحة العامة
إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال … لا تشرب القهوة مرتين في اليوم … لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد. لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها. اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف لا تحرموني و اياكم من اجرها انشروها و جزاكم الله خيرااااا
رجاء اضغط (j’aime) ( Partager)و مشاركه حتى يستفيد الجميع

 

عن الكاتب

Dhia Eddine ، مدون عربي جزائري الجنسية احب التدوين و متابعة الجديد و حب المنافسة في هذا المجال ، وأهتم بجديد التقنيات وتطوير البرامج هدفي من خلال هذه المدونة هو مشاركة كل ما اراه مناسب و جديد و يأتي بالفائدة على الجميع انشاء الله ،

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تغريداتنا على تويتر

جميع الحقوق محفوظة

مدونة سعد فور ويب التقنية

2016