العاب

آخر الأخبار

العاب
شروحات
جاري التحميل ...
شروحات

فائـــدة الــنــوم بالـــظــلام

فائـــدة الــنــوم بالـــظــلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام
مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة وذكر الباحثون
ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ
في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .ويرى الباحثون ان هذة
العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم
للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات
معينة في الجسم فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة
وتقي الجسم من عدد من الا مراض.
قال تعالى: ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)) [غافر: 61]،
وقال الله تعالى : (وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا)[النبأ:9-11])

عن الكاتب

Dhia Eddine ، مدون عربي جزائري الجنسية احب التدوين و متابعة الجديد و حب المنافسة في هذا المجال ، وأهتم بجديد التقنيات وتطوير البرامج هدفي من خلال هذه المدونة هو مشاركة كل ما اراه مناسب و جديد و يأتي بالفائدة على الجميع انشاء الله ،

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تغريداتنا على تويتر

جميع الحقوق محفوظة

مدونة سعد فور ويب التقنية

2016